Składniki niezbędne:
szklanka wody;
łyżka naturalnego miodu;
łyżka siemienia lnianego;
zielone jabłko.
Pierwszą rzeczą, którą należy zrobić, jest obranie jabłka i włożenie go do blendera wraz z pozostałymi składnikami. Powstała papka pomaga wyleczyć cały układ pokarmowy, nie tylko jelito grube. Zaleca się stosowanie tego środka dwa razy w tygodniu.